水泳で参考にしているもの

水泳は習ったことがありません。正しくは記憶にありません。

幼稚園の頃の夏季スイミングスクールに行かせてもらったはず。

電車の高架下を自転車で向かう最中に、電車が通りその下を潜り抜けるのが怖かった。

すごい音で電車が通るので、その記憶しか残っていない。

今は便利な時代。YoutubeやGoogle先生がいる。

この前テレビで、youtubeを見て寿司店を開店した人がいた。

なんて便利な時代なのでしょう。やはり動画で動きを見れるのが一番わかりやすい。

おすすめを勝手に紹介します。

トモキン先生です。心の師です。

/https://www.youtube.com/@tomokin

初心者の犯しやすいミスを的確に指摘いただける。

(でもすぐに上手くはいかないけど)

おかげで動画を参考にし始めて、長距離が段々と泳げるようになりました。

最初は50m、100mずつだったのが、今は大体短くて200m、調子よければ500mを一回で泳げるようになってきました。

又、1㎞の目標を1時間半くらいかけていましたが、1時間以内に終わるようになってきました。

あんまり無理してハードルを上げ過ぎると絶対に続かないので

継続を第一優先とし、無理せずぼちぼちやっていきます。

早いもので、実は始めたのは冬の時期です。

寒い時期に始めたので、今の暑い時期はすごく楽。

しかも前までは会社帰りにそのままの格好で、革靴で行っていましたが

一度帰宅してから行くように変えたので、着替えの時間も荷物の収納も大分と楽になりました。

夏はサンダル一択、ほとんど靴を履きません。

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